[이유식 재료 알아보기 #중기이유식] 새콤달콤한 별 베리, 슈퍼푸드 블루베리의 모든 것
안녕하세요! 문아울(MOON_OWL) 입니다. 💜 오늘 소개해 드릴 재료는 항산화 물질이 풍부하고 새콤달콤한 맛으로 아이들의 입맛을 사로잡는 '블루베리(Blueberry)' 입니다. 블루베리는 껍질째 부드럽게 으깨어 조리할 수 있어, 주로 초기에서 중기 이유식 단계(6~8개월) 부터 부담 없이 시작할 수 있는 아주 유익한 과일입니다. 특히 블루베리에 듬뿍 들어있는 안토시아닌 성분 은 우리 아기의 눈 건강과 시력 보호는 …