[이유식 재료 알아보기 #중기이유식] 영양 만점 붉은 보석, '비트'의 모든 것
안녕하세요, 문아울(MOON_OWL) 입니다. 💜 20대 시절 주방에서 요리사로 근무하며 천연 색소로 자주 다뤘던 '비트(Beet)' 를 오늘은 우리 아이들을 위한 중기 이유식 재료로 소개해 드립니다. 철분이 풍부하여 '붉은 보석' 이라 불리는 비트 고르는 법부터 효능, 손질 및 보관, 주의사항 까지 아빠의 정성을 담아 상세히 정리해 드립니다. 사실 저희 아들 쭌이는 아기 때 붉은색만 보면 "…