[이유식 재료 알아보기 #초기이유식] 든든한 에너지원, 땅속의 사과 '감자'
안녕하세요! 문아울(MOON_OWL)입니다. 💜 식생활의 필수 재료인 '감자(potato)' 는 알레르기 반응 이 적고 담백하며 소화가 잘 되어, 쌀미음 다음으로 가장 먼저 시도하는 초기 이유식(생후 4~6개월) 의 대표적인 이유식 재료입니다. 저희 아들 쭌이도 아기 때부터 포슬포슬하게 익힌 감자만큼은 거부감 없이 참 잘 먹어주었던 효자 아이템이었는데요. 감자는 탄수화물과 비타민 C가 풍부 하여 우리 아기의 소중한 …