[이유식 재료 알아보기 #초기후반~중기이유식] 아기 시력과 뼈 건강을 위한 선택, 담백하고 알찬 '비타민 채'의 모든 것
안녕하세요! 문아울(MOON_OWL) 입니다.💜 오늘 소개해 드릴 재료는 이름만큼이나 영양이 알차고 맛이 담백한 '비타민 채(Tatsoi)' 입니다. 비타민 채는 비타민 A와 C, 그리고 칼슘과 철분 이 매우 풍부하여 성장기 아기들에게 더할 나위 없이 좋은 이유식 재료입니다. 특히 맛이 자극적이지 않고 은은한 단맛이 돌아 채소를 처음 접하는 아이들도 거부감 없이 잘 먹는 재료 중 하나입니다. 특히 초기 및 중기 이유식 단계…